जमानियां। राष्ट्रीय सेवा योजना हिंदू स्नातकोत्तर महाविद्यालय के मुस्कुराएगा इंडिया इनीशिएटिव के काउंसलर डॉ.अरुण कुमार ने कहा है कि लंबे लाक डाउन के कारण शरीर की क्रियाशीलता कम हो गई है।ऐसे में सेहत का ठीक न रख पाना लाजमी है। जब हम बैठे बैठे खाने को मजबूर हैं ऐसे में स्वास्थ्य के ऊपर विपरीत असर पड़ना भी स्वाभाविक है। ऐसे में आप सभी से अनुरोध है कि अपने खान-पान पर विशेष ध्यान दें दिनचर्या को दुरुस्त करें किसी भी दशा में ऐसी चीजें ना खाएं जिससे अपच, कब्ज की समस्या हो। घर में अगर कोई रोगी है तो उसकी उचित देखभाल करते हुए उसे संरक्षित रखने का प्रयास करें।
कोरोना वायरस की विभीषका ने बहुत कुछ बदलाव के संकेत दिए हैं। हमें अपनी जीवन शैली , खान पान, रहन सहन पर काफी नियंत्रण की आवश्यकता पड़ेगी। मास्क पहनने, दो गज की दूरी और मानसिक निकटता के साथ सबसे जुड़े रहने और सबके कल्याण की भावना से हमें जीवन जीना होगा जो हमारी संस्कृति की विरासत रही है। मैं अपनी राष्ट्रीय सेवा योजना टीम को हार्दिक बधाई देता हूं जो संकट के इस कठिन समय में जरूरत मंद एवं प्रवासी मजदूरों की सेवा में तन मन धन से जुटकर काम कर रही है।
