जमानियां। स्टेशन बाजार स्थित हिंदू स्नातकोत्तर महाविद्यालय में आज स्नातक कला वर्ग एवं विज्ञान वर्ग के छात्र-छत्राओं का योगा प्रैक्टिकल महाविद्यालय के ओल्ड बिल्डिंग में समपन्न कराया गया। इस अवसर पर योगा प्रशिक्षक डॉ विजय श्याम पांडेय ने छात्र -छत्राओं को योग के महत्व को बताते हुए प्रैक्टिकल सपन्न कराया।
कार्यक्रम विवरण:
योग प्रैक्टिकल की शुरुआत “इतनी शक्ति हमें देना दाता मन का विश्वास कमजोर हो न “शीर्षक नामक प्रार्थना से प्रारंभ हुई।कार्यक्रम के संयोजक डॉ विजय श्याम पांडेय ने बताया कि इस गतिविधि का मुख्य उद्देश्य योग सत्र को गीता के गूढ़ विचारों और पाठों के साथ जोड़ते हुए मन और शरीर के बीच संतुलन बनाना और आंतरिक शांति को बढ़ावा देना। है। महाविद्यालय के प्राचार्य प्रो. श्रीनिवास सिंह ने बताया कि हम अपने को स्वस्थ रखने के लिए काफी कुछ करते हैं, जिनमें से एक है योग करना। योग का अर्थ होता है जीवात्मा का परमात्मा से मिल जाना और पूरी तरह से एक हो जाना। योग इंसान को स्वस्थ बनाने के साथ-साथ तंदुरुस्त भी बनाता है। योग में कई ऐसे आसन है, जिनकी मदद से हमारे शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं। छात्र -छात्राओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया गया।
उपस्थिति:
इस अवसर पर प्रदीप कुमार सिंह बलिराम सिंह सूरज कुमार जायसवाल, डॉ अभिषेक तिवारी आदि समेत समस्त महाविद्यालय परिवार उपस्थित रहा।