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विश्व योग दिवस पर अपने घर में करें योग,रहें निरोग-डॉ.अरुण कुमार

जमानियां। स्टेशन बाजार स्थित हिंदू स्नातकोत्तर महाविद्यालय राष्ट्रीय सेवा योजना के कार्यक्रम अधिकारी डॉ.अरुण कुमार ने स्वयं सेवक, सेविकाओं एवं सभी से विश्व योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास करने की अपील की है।

डॉ.कुमार ने कहा कि गत वर्षों में हम लोग योग का अभ्यास अपने महाविद्यालय में करते आ रहे हैं लेकिन इस वर्ष सोशल डिस्टेंस के पालन को ध्यान में रखते हुए लोगों को अपने घरों में परिवार के साथ योग करते हुए वीडियो अपलोड करने की बात कही गई है। इस क्रम में आयुष कवच ऐप को जब खोलेंगे तब वहां योग दिवस प्रतियोगिता लिख करके आएगा उसके ठीक नीचे पार्टिसिपेट इन योग दिवस प्रतियोगिता लिखा हुआ है। इसी को क्लिक करेंगे और अपना वीडियो अपलोड कर देंगे इसके साथ-साथ वहां पर आप से जुड़ी हुई कुछ बातें पूछी जाएगी जैसे राज्य का नाम जिले का नाम महिला अथवा पुरुष आदि आदि। अतः जो कार्यक्रम अधिकारी अथवा स्वयंसेवक योग करते हुए अपना 50 एम.बी. का वीडियो बना सकते हैं योगाभ्यास करते बने इस वीडियो को ऐप के माध्यम से अपलोड किया जा सकता है।
डॉ.कुमार के मुताबिक इस आशय की जानकारी जनपद गाजीपुर एनएसएस नोडल अधिकारी डॉ.अमित यादव ने विज्ञप्ति के माध्यम से दी है। अतः सभी स्वयं सेवक सेविकाओं तथा खासोआम से अपेक्षा है कि विश्व योग दिवस पर योग करें और अपनी काया को निरोगी रखें।